SPF!? PA!?

紫外線対策、特に日焼け止めなどに表示されている

SPF  と  PA

よく見かけますけど、それぞれ何のことでしょう!?

まずは・・・

SPF

Sun Protection Factor

UV-B(表皮層を刺激してシミ、ソバカスの原因を刺激する)を防ぐ効果です。

数字が多いほど効果が高いとされています。

ちなみにこの数字なんですが、「何もつけていない状態よりどれくらい日焼けを遅らせるか」という意味です。

つまり、何もつけないで20分で日焼けする人がSPF10の日焼け止めを使用すると、

20分 × 10 = 200分 = 3時間20分で日焼けするということです。

SPF30 なら 600分 = 10時間後ということになります。

※50+ という表記は「50以上」という意味です。

ここで注意したいのが、数値が大きいからといって防ぐパワーが高くなるのではなく、あくまでも「遅らせる」ということです。

PA

Protection grade of uvA

UV-A(真皮層へ到達してシワやタルミの原因となる)を防ぐ効果です。

「+」の数が多いほど効果が高いとされています。

日焼け止めも数多くの商品が販売されていて、「自分にはどれがいいんだろ・・・」と悩まれると思いますが、生活シーンの中で使い分けたりするといいと思います。

参考になれば。

今日もいい日だ!!