UV-A と UV-B

昨日の紫外線の続き。

よく紫外線の話題となると耳にする言葉。

UV-A

と

UV-B

これってなーに!?

ってお話しです。

太陽から発せられる光線には種類があります。

波長によって虹の7色(赤橙黄緑青藍紫)とさらにその外側に分類されます。

大きく分けて・・・

可視光線=目に見える光線

不可視光線=目に見えない光線

地上に届く光線

地上に届かない光線

などに分かれます。

そして、みなさんも聞いたことがあるような

赤外線

や

紫外線

は不可視光線です。

その中でお肌に悪い影響を与えると言われるのが紫外線(ウルトラヴァイオレット)です。

その紫外線も波長によって、

A波(UV-A)
B波(UV-B)
C波(UV-C)

に分類されます。

UV-Cはオゾン層で吸収されるため地表へは届きません。

しかしUV-A、UV-Bはオゾン層を透過して地表まで届き、人体へも届きます。

ではUV-AUV、UV-Bはそれぞれ人体にどのような影響を与えるのでしょうか。

UV-Bは皮膚の表皮層に届き、表皮層の一番深層部、表皮基底層にあるメラニン色素を生成する細胞(メラノサイト)を活性化し、メラニン色素(シミ、ソバカスの素)の生成を増長させます。

UV-Aはメラノサイトでできたメラニン色素を刺激、黒くしてシミ、ソバカスなどになっていきます。さらに表皮層の奥、真皮層まで届き真皮層に存在するコラーゲンなどを破壊することでシミやタルミの原因となります。

悪影響ばかり注目されがちな紫外線ですが、いいところもあります。

実はビタミンDを生成する効果もあります。

皮膚に「UV-B」が照射されるとビタミンDが皮下で作られます。

ビタミンDはカルシウムの吸収を促進し、骨の形成や筋力を高める効果が広く知られています。

紫外線消毒器などの消毒に使われる紫外線はUV-Cを人工的に照射しているので、太陽から届く紫外線とは別と考えるべきと思われます。

 メリットとデメリットがある紫外線ですが、性質を理解して、ケアしつつ、上手に付き合いましょう。

今日もいい日だ!!