昨夜、なんとなくスマホを見てたら、インスタグラムで元バレーボール選手の木村沙織さんが妹さんとインスタライブをやってたんですよ。
仲良し姉妹のようで、インスタライブと言うより、ただ二人のビデオ通話をこっちが見てる感じでダラダラみるのにおもしろかったな。
その中で、
バレーを辞めて腕を肩より上に上げることがなくなって、肩が凝るようになったから、運動しなくちゃねー。
で、こんなん買ったんだよー。
って、木村沙織はトレーニングチューブを買ったらしい。
これを使って肩回りのストレッチとかするとかいいよねー。
これだったら家の中でもできるしねー。
!!!
あった笑
前に雑誌の付録でついてたのがありました。
よしやろう。
明日から笑
今日もいい日だ!!
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