日焼け止めはきちんと使用しましょう

お天気いいと少々暑くてもお出かけしたくなりますね。

今日から中学生の県総体も始まったり、高校野球など、応援に行かれる方もいらっしゃいますね。

そうなってくると気になるのが紫外線対策。

日焼け止めなど使われると思いますが、気をつけたいのが「使い方」。

「ウォータープルーフタイプ」ってありますよね。

汗や水に強く、流れないってやつです。

中にはコップの水の中に日焼け止めを入れてかき混ぜても溶けなかったりするものもあります。

でも、だからと言って安心してはいけません。

汗や水には強くても、「摩擦」には弱いです。

手やタオルなどで汗を拭ったりするときは要注意です。

タオルなどで汗を拭く時は擦ったりせず、押さえるようにしましょう。

そして２~３時間おきには塗り直しましょう。

紫外線はシミだけではなく、シワや乾燥の原因にもなります。

気をつけましょうね。

今日もいい日だ!!