今朝の長女。
パリピです笑
また夏が戻ってきたようなご陽気ですね。
…と言っても朝方には寒くて目が覚める日も。
ずっと夏の間はシャワーだけで済ませてたんですけど、最近は湯船にお湯を張ってゆったり温まったりしています。
身体の芯から温まって、副交感神経が刺激されて疲労回復や寝つきがよくなったりするそうです。
おかげでテレビ見てて寝落ちする日々です笑
それともう一つ。
湯船で温まることで毛穴が開いて、毛穴に溜まっていた老廃物や汚れが落ちやすくなります。
お気に入りの入浴剤やアロマなどを楽しみながら、お風呂で秋の夜長を過ごすのもいいですね。
「カラスの行水」なんですけどね笑
今日もいい日だ!!
0コメント